肩こり首こりに悩む人は必見❗️こんなことやっていませんか?【おざき均整】

今回はだいぶ前にアップした『四十肩解消』のバージョン2です。

普通の肩こりにお悩みの方は動画最初の運動でOKですが「なかなか効かない?」とお嘆きの方は後半の動画を試してみてください。

オススメとしては動画でやった順番通り。

体に負担がかかりません。

よかったらやってみてください。

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尾崎正文

おざき均整


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