オオバコダイエットで満腹感を得ながら無理せず減量・ボディメイクにつなげよう

実は身近な植物のオオバコはダイエットにぴったり

オオバコは日本全土そしてアジア全域に生息する、オオバコ科の多年草。普段気付いていないだけで、実は私たちにとって身近な植物です。車や人が歩いた跡によく生えることから「車前草」とも呼ばれています。

オオバコの種皮(種を含む皮部分)には、水溶性植物繊維が豊富に含まれています。水分を含むと膨らむ性質があり、糖質ゼロでカロリーが低い点も特徴。しっかりとした満腹感を得られるので、ダイエット中におすすめの食品です。

オオバコダイエットは満腹感を得られて料理やデザートのアレンジにも活躍

オオバコダイエットは、約90%が食物繊維です。水分を含むと膨らみ、日常に取り入れることで食事量の調節に役立ちます。作り方も簡単で、水または好きな飲み物・約200mlに、付属スプーンすりきり1〜2杯(すりきり1杯・約4g)を入れてシェイクするだけ。

また、オオバコ(プランタゴ・オバタ種皮末※)100%でもっちり食感のため、料理やデザートの代替材料としても幅広く活用できて便利です。井藤漢方製薬株式会社の公式ホームページでは、オオバコダイエットのアレンジレシピが公開されているので、ぜひチェックしてみてください。※オオバコ科オオバコ属 食物種子の皮を粉砕したもの

原料の安全性にこだわっている点も魅力。オオバコダイエットは、国内製造によるMade in Japan商品です。使用している原料は、井藤漢方製薬株式会社の厳しい基準で管理した原料のみ。また、厚生労働省が定める、食品衛生法のポジティブリスト制度に適合しています。
そして、原料購買時には国の定める自主点検ガイドラインに基づいた原料の選定を行い、製造時には製造ロットごとの抜き取り検査を実施しています。

オオバコダイエットはこんな方におすすめ!

体の中で膨らむオオバコダイエットは、減量中でも我慢しすぎず、しっかりと満腹感を得たい方にぴったりです。理想の身体を目指すには、一時的ではなくコツコツ継続させるのがポイント。オオバコダイエットなら、自分のペースで無理なく続けやすいですよ。

また、おうちフィットネスを始めたついでに生活習慣も見直したい方、ボディメイクするためにヨガや筋トレを頑張っている方にもおすすめ。

お腹が空いた時、水や好きな飲み物と混ぜてシェイクするだけなので、手軽に健康をサポートしてくれる食品を探している方も注目してみてください。

事業者名 井藤漢方製薬株式会社

「オオバコダイエット」公式ホームページを見る
「オオバコダイエット」の販売ページを見る

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