自分に合う正しいダイエット方法を学んで健康的にダイエットできる！オンラインコーチング

2022年6月17日

単に「痩せる」のではなく、健康寿命を延ばすための栄養習慣が身につきます！

健康的な身体作りには運動が1番と考えている方が多いのではないでしょうか？
もちろん、運動は健康のためにもとても良いことですが、身体を作る軸となるのは、運動ではなく食べ物なのです。そもそも、本来の「ダイエット」は、間違った食生活を正しい栄養習慣に戻すことを意味しているのです。

オーダーメイドDiet Club☆ココペリでは炭水化物を抜かず、NGフードもなしのダイエットを提案しています。食べたいものを食べながらでも、ご自身で体重管理やコントロールができる、ダイエットをマスターすることができます。

ココペリでは、単に「痩せる」のではなく、健康寿命を延ばすための栄養習慣をお伝えし、身体の内側から健康的で活力にあふれた生活をサポートすることを理念に活動しているのです。

正しい栄養習慣が身につくことで、ご自身がダイエットに成功するのみならず、ご家族の方の健康も守っていけるようになります。また、健康的な身体を作りながら、リバウンドしないダイエットのポイントを学べます。

4Week’sダイエットチャレンジを試してみたい方やこのような方は、是非、Onlineカウンセリングを受けてみて下さい。

ダイエットに必要なポイントを知ると、上手く痩せられない理由やリバウンドを繰り返してしまう理由が簡単にわかります。
食生活やリバウンドしないためのポイントについてアドバイスを受けて、自分に合ったダイエットをしませんか？

太り過ぎの方が-5kgの体重を落とす事で、年間15〜20兆円の医療費を削減できるといわれています。ココペリでは、「栄養習慣を変える」ダイエットをすることで、一人でも多くの方が健康寿命を延ばし、地域の医療費削減することを目的としています。

ココペリ代表の立川真由美さんは、20代の頃は瘦せすぎで身体も弱く、入退院を繰り返していたそうです。それが今では健康体そのものに！

身体は食べ物で作られていること、あきらめていた体型や健康ですら変えることができることを実感し、ご自身の経験をもとに多くの方に正しい栄養習慣やダイエット方法を伝える活動を行っています。本当のWellnessをマスターし、ダイエットを通じてより良い人生を手に入れましょう！

◆Onlineカウンセリング
~~¥5,000~~ → ¥2,000 / 60分

◆Online 4Week'sダイエットチャレンジ
料金：~~¥49,000~~ → ¥39,000
・プランニング1回
・コーチング4回（週1回×4）
・栄養プログラム付き
・LINEサポート無制限

■オーダーメイドDiet Club☆ココペリ
公式サイト
https://club.weight-loss.jp

#食事指導　#健康的に痩せたい　#ダイエットのやり方がわからない　#健康寿命　#オーダーメイドDiet Club☆ココペリ指導　#作り置き料理　#佐藤麻美