体幹力と歩く力がつき便秘が解消するカマキリのポーズ〈10秒ポーズ健康法ｐ124〉【理学療法士福井のゆうこりん】

「一生歩ける体をつくる１０秒ポーズ健康法」の本の中から１０秒ポーズを動画でご紹介していきます！

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福田ゆうこりん

10秒ポーズ健康カレッジ

福井県鯖江市