〈シンプルで超簡単〉塩と昆布だけで作るきゅうりの一本漬け作り方、レシピ #きゅうり #きゅうりレシピ #きゅうりの一本漬け【いちゆり食育教室】

市販の調味料や余計なものは一切加えず、塩と昆布だけで漬けるシンプル無添加なきゅうりの浅漬け(一本漬け)です。そのまま単品で食べれる優しい塩加減に仕立てました。

たくさん食べても安心の薄味仕立てです。暑い夏のおやつに、おかずに、箸休めにどうぞ。

塩分濃度が低いので、調理は清潔な手と道具を使い、作ったものは早めに食べ切りましょう。

塩は減塩などではなく、普通の美味しい塩を使って下さい。好みで塩の量は増やして構いません。

昆布はものによって塩気が弱いものや強いものがあるので、使用する昆布に合わせて塩の量は調整して下さい。昆布の旨味が薄い場合は、昆布の量を増やしても構いません。漬けたあとの昆布も食べられます。やや固いので、味噌汁などの汁の実にするのもおすすめですよ。

保存は必ず冷蔵庫で。

#きゅうり #きゅうりレシピ #きゅうりの一本漬け #シンプルで超簡単 #塩と昆布だけ #余計な調味料は使いません #いちゆり食育教室 #健康 #ウェルネス#Designme #デザインミー


いちゆり食育教室

東京都足立区


ふわっと。編集部のおすすめ記事