暗闇ハロウィンパーティー!サーフボードの上で美尻をつくる?!

話題のサーフエクササイズを暗闇で!

株式会社LIFE CREATE(本社:北海道札幌市、代表取締役:前川彩香)は、同社の運営するサーフエクササイズ専門スタジオ「Surf Fit Studio(サーフフィットスタジオ)」にて、ハロウィン特別プログラム『HALLOWEEN NIGHT SURF2022』を実施する。

実施期間は2022年10月1日(土)から30日(日)まで。

期間中の特別企画として、下半身をターゲットとする『Beauty Lower Body』を暗闇レッスンとして実施する。

10月20日以降のレッスンでは、担当インストラクターがコスプレで登場する他、参加者も暗闇で光るボディペイントをつけてレッスンに参加することができるなど、ハロウィンまでのカウントダウンを盛り上げる。

レッスン時間は45分。レッスン強度は低めに設定されているので、初心者でも気軽に挑戦できそうだ。

『Beauty Lower Body』をインスタライブ配信でプチ体験

これまでSurf Fitを体験したことのない人でも、楽しく、効果的にスタジオレッスンを受けられるようにと、解説付きのプチレッスンが公式インスタグラムにて配信される予定だ。

配信予定日時は10月16日(日)午後18時から。配信時間は約45分間を予定している。なお、諸事情により配信時間が変更となる場合があるとのことなので、公式ホームページなどで確認しよう。

運動効果は陸上の最大2.1倍!

サーフエクササイズは、リアルな波の動きを再現させたボードの上で体幹を刺激しながら行うエクササイズだ。

不安定なサーフボードの上で体幹を使うエクササイズをすることで、程よく引き締まったメリハリのある美脚、丸みを保ちつつ切れ上がったヒップをつくれるという。

その運動効果の高さは科学的にも実証されており、大阪体育大学大学院の下河内洋平教授らの研究によると、陸上の運動と比べると最大2.1倍にもなるとの報告がある。

また、同スタジオは、西海岸をイメージした内装で真夏のビーチのような室温となっており、都会の真ん中でサーフトリップした気分を演出しているのも魅力だ。

(画像はプレスリリースより)

株式会社LIFE CREATE プレスリリース
サーフエクササイズ専門スタジオ「Surf Fit Studio」
https://surffit.jp/news/halloween-night-surf-2022/

Surf Fit公式Instagram
https://www.instagram.com/surf_fit_studio/?hl=ja

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