【美肌診断】シワの原因は加齢だけじゃない!?思わずやってた「シワ習慣」
教えてくれたウェルネスプロ

ビューティープランナー

野村純子さん

【からだ診断】あなたの今のコンディション

「ある程度は歳だから仕方がないよね」と思っていたシワ。実はこれまで積み重ねてきた生活習慣が原因かもしれません。

シワ用美容液を選ぶ前に、今すぐチェックしてみましょう。

[チェック項目]
1.お風呂あがりの髪と肌、ドライヤーが優先
2.普段のお手入れは化粧水パパッとで終了
3.どちらかといえばもともと乾燥肌
4.毛穴の汚れが気になるので、クレンジング剤を塗ったままパックタイム
5.日焼け対策は日差しの強い日だけ
6.マスクをしていればノーメイクも平気
7.ダイエットやニキビのためにもアブラは徹底的に控えている
8.スイーツ、おやつはほぼ毎日食べる
9.イライラ、くよくよすることが増えた
10.就寝時間が不規則、または熟睡できない

0~2個 Aタイプ
3~5個 Bタイプ
6~8個 Cタイプ
9~10個 Dタイプ

Aのあなたは…

「実年齢-5歳肌」!

設問1~4番目にあたる方は、乾燥による小ジワが増えてしまう可能性あり

5~6番目にあたる方は、紫外線ダメージによる深いシワが増える可能性あり

7~10番目にあたる方は、食生活、ストレス、睡眠が肌ダメージの回復を妨げている可能性あり

Bのあなたは…

「年相応肌」

設問1~4番目にあたる方は、乾燥による小ジワが増えてしまう可能性あり

5~6番目にあたる方は、紫外線ダメージによる深いシワが増える可能性あり

7~10番目にあたる方は、食生活、ストレス、睡眠が肌ダメージの回復を妨げている可能性あり

Cのあなたは…

「実年齢+5歳肌」

設問1~4番目にあたる方は、乾燥による小ジワが増えてしまう可能性あり

5~6番目にあたる方は、紫外線ダメージによる深いシワが増える可能性あり

7~10番目にあたる方は、食生活、ストレス、睡眠が肌ダメージの回復を妨げている可能性あり

Dのあなたは…

「実年齢+10歳肌」

設問1~4番目にあたる方は、乾燥による小ジワが増えてしまう可能性あり

5~6番目にあたる方は、紫外線ダメージによる深いシワが増える可能性あり

7~10番目にあたる方は、食生活、ストレス、睡眠が肌ダメージの回復を妨げている可能性あり

教えてくれたウェルネスプロ

ビューティープランナー
野村純子さん

エステティシャン歴25年、美容専門学校教員歴10年。
愛知県尾張旭市内でアロマ&エステSalon de Shunaを運営し、美顔や痩身のエステを提供したり、美容専門スクールなどでエステティシャンを養成、Webライターとしても活動しています。
皆さまの心と身体はもちろん、ライフスタイルに寄り添いながらアドバイスを行っています。

◆Instagram
@esthe_shuna
◆HPリンク
https://shuna.business.site
◆ブログ
https://ameblo.jp/salon-shuna
◆YouTubeチャンネル「美肌専門学校」
https://www.youtube.com/channel/UCC9QLeXHPHNFVXhk0FvGHOg

資格:日本エステティック業協会認定講師、インターナショナルエステティシャン、日本化粧品検定1級、アロマテラピーインストラクター

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