【休み明けに自分のペースを取り戻すアロマ診断】
教えてくれたウェルネスプロ

アロマセラピスト

永井悦子さん

【からだ診断】あなたの今のコンディション

5月のゴールデンウィークは随分前に過ぎたのに、長い休みがきっかけでやる気がでない…そんな方、毎年いらっしゃるようです。

心のパワー不足を放っておくと、沈んだ気持ちが晴れないまま、本来の自分を見失ってしまうことも。

アロマ診断であなたに合う香りを見つけて、あなたのペースを取り戻しませんか?

休み明けの今のあなたに一番近い気持ちは?

A ゴールデンウィークでリフレッシュしたのに、朝起きると体が重くて思うように動けない日々。いつもの私に戻りたい! 

B 環境の変化に少しは慣れてきたけど…周りに気を使って夕方には電池切れ。
家に帰ってから頑張れないよ~

C 何故かいつも気持ちがうつうつモヤモヤ。もしかしてこれって五月病!?
重たくて憂鬱な気持ちから抜け出したいよ~

D 新しい人間関係、仕事、家族のこと。いつも悩みで頭がいっぱい。
体よりも頭の中がぐったり。夜もぐっすり眠れないよ~

Aのあなたは…

お疲れタイプさん

そんなあなたにはローズマリー・シネオールがおすすめです。

若返りのハーブとしても有名です。
頭すっきり集中力を高めて、こころもからだもシャキッとお目覚めモードに。
爽やかな気分で、気持ちの良い朝を迎えましょう♪

※刺激のある精油なので多量のご使用、妊産婦さん、てんかんのある方、小さなお子さんのご使用はお控えください。

Bのあなたは…

気遣いタイプさん

そんな方にはサイプレスがおすすめです。

ヒノキと同じ成分が含まれて、森をイメージさせる爽やかな香りです。
ウッディでスッキリした香りで気分爽快リフレッシュ!

※妊産婦さんのご使用は控えてください

Cのあなたは…

気分どんよりタイプさん

そんなあなたにはオレンジスイートがおすすめです。

柑橘の爽やかさの中に温かみのある香りは、心の安定とエネルギーの2つのパワーを受け取れます。
オレンジのあたたかい香りが、どんより気分を晴れやかに変えて、いつもあなたを元気づけてくれます。

Dのあなたは…

思考ぐるぐるタイプさん

そんな方にはラベンダーがおすすめです。

優しい香りは心を落ち着かせ、夜のリラックスの時間を穏やかな気持ちで楽しめます。目を閉じてラベンダーの香りに包まれながら、疲れた頭のなかを優しく癒してあげてくださいね。

教えてくれたウェルネスプロ

アロマセラピスト
永井悦子さん

現在東京都江戸川区の自宅にて「アロマサロン蓮香。」運営
40歳からのゆらぎ女子のココロとカラダをゆるめる♪ゆるアロマ専門家の永井悦子です。

◇認定資格
【日本アロマ環境協会認定】
アロマテラピーアドバイザー
アロマテラピーインストラクター
アロマセラピスト
ブレンドデザイナー
【タイ国政府認定校TTCスパスクール】
セラピスト(タイ、フット、アロマフェイシャルマッサージ、ハーブボール)課程終了

◇サロンの情報
https://peraichi.com/landing_pages/view/aromasalonrenka/
◇YouTube
https://www.youtube.com/channel/UC16KU9_Kbw6YxYfv2xGO90Q

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