【秋の準備のアロマ診断 】季節の変わり目に心地良い香りで夏の疲れにさようなら♪
教えてくれたウェルネスプロ

アロマセラピスト

永井悦子さん

【からだ診断】あなたの今のコンディション

まだ暑さを感じつつも、季節は秋へと変わっていますね! 去りゆく夏への物悲しさや、台風などのお天気の影響でこころとからだが不安定になりやすい季節。
アロマ診断でしっかりケア。秋の準備をしませんか?

夏の疲れを残しながら季節の変わり目を迎えると、こころのバランスが取りにくくお疲れモードになる方が多い季節。
今のあなたに一番近い気持ちは?

A 秋風に爽やかさを感じて過ごしやすいけれど、なぜか物悲しくこころがザワザワ。 不安な気持ちとサヨナラしたい!
こころがザワザワタイプさん

B 夏の疲れを引きずって、こころもからだも重りのようにずっしり、元気が出ない。 秋本番に向けて食欲もりもりレッツゴー!
夏バテ消耗タイプさん

C 夏の終わりが近づいて、ようやく朝までぐっすり眠れる日が増えた。でも...もっと睡眠の質を高められたら嬉しいな!
ぐっすり眠り姫タイプさん

D 朝晩の気温差、台風などお天気に振り回されて、気分もやもや急下降。 疲れが溜まったこころに寄り添ってくれる応援が欲しい!
気分急下降タイプさん

Aの「こころがザワザワタイプさん」のあなたには…

ゼラニウムがおすすめです。

ローズとハーブを合わせた様な優しい香りは香水にも使われます。 ゼラニウムの香りに包まれて、不安なこころを緩めませんか? 

※妊婦さんはご使用を控えてください。

Bの「夏バテ消耗タイプさん」のあなたには…

マンダリンがおすすめです。

こころに元気をチャージしながら、食欲もりもり! 食欲の秋に向けて準備をしませんか?

Cの「ぐっすり眠り姫タイプさん」のあなたには…

ベルガモットがおすすめです。

紅茶の香り付にも使われる柑橘系の香り。こころの緊張感をほぐしたら、素敵な夢が見られるかも! 

※光毒性があるので、ベルガプテンフリーの精油をご使用、もしくは、日光に当たる前にお肌につけないように気をつけましょう。

Dの「気分急下降タイプさん」のあなたには…

バジルがおすすめです。

甘くスパイシーな香りで気分スッキリ。お天気に振り回されて、落ち込みモードのこころのバランスを整えませんか? 

※多量のご使用、妊婦さんはご使用を控えてください。

教えてくれたウェルネスプロ

アロマセラピスト
永井悦子さん

現在東京都江戸川区の自宅にて「アロマサロン蓮香。」運営
40歳からのゆらぎ女子のココロとカラダをゆるめる♪ゆるアロマ専門家の永井悦子です。

◇認定資格
【日本アロマ環境協会認定】
アロマテラピーアドバイザー
アロマテラピーインストラクター
アロマセラピスト
ブレンドデザイナー
【タイ国政府認定校TTCスパスクール】
セラピスト(タイ、フット、アロマフェイシャルマッサージ、ハーブボール)課程終了

◇サロンの情報
https://peraichi.com/landing_pages/view/aromasalonrenka/
◇YouTube
https://www.youtube.com/channel/UC16KU9_Kbw6YxYfv2xGO90Q

ふわっと。編集部のおすすめ記事