マンガdeわかるウェルネスライフ第9話 大自然で呼吸しよう！-マンガdeわかるウェルネスライフ- 2022年5月15日 お気に入りに追加第10話はこちら お気に入りに追加 Facebook Twitter
食 飲みやすいから続く！乳酸菌やタンパク質が摂取できる青汁に注目青汁が苦手な人でもOK！ 2022年2月17日（木）、株式会社ファンケルから、粉末タイプの青汁『野菜と乳酸菌とビフィズス菌がとれる青汁』と『...
動画（フィットネス） ～綺麗な姿勢がもたらすこと～【骨盤美人体操】https://www.youtube.com/watch?v=Eke_UaOb3qM 食欲の秋身体のラインが気になるという方も多いのではな...
動画（フィットネス） 〈二重あご〉1日4分♪たるんだアゴ下の肉を解消するエクササイズ！自宅で簡単な運動4種目【美骨格トレーニング】https://www.youtube.com/watch?v=wr75PEfPGh0 二重あごでお困りの方は是非見てください?多くの原因が...
動画（不調） 〈視力回復セルフケア！〉指を使ったエクササイズ！【目と耳の整体院プレイン】https://www.youtube.com/watch?v=dA-VpY6Quvc 目の周りにはツボがあり、刺激を与えることで、自律神経...
動画（ダイエット指導） お試しシリーズ1 〜太もも痩せストレッチ〜【浜松市下半身ダイエット専門サロンDAYM】https://www.youtube.com/watch?v=Z-MIu0L3Ggg 《ダイエットしても下半身痩せすることはできません》食...
動画（フィットネス） ～下腹キュっ！ 骨盤底筋群を意識して！～【骨盤美人体操】https://www.youtube.com/watch?v=9N30594THG0 悩ましいぽっこり下腹をキュっと引き締める体操です。お...
運動 日帰りOK！熱海の絶景ホテルがウェルネスプログラム『旅ヨガ』の提供をスタート都会を離れて心身をリセット ACAO SPA & RESORT 株式会社は、同社が運営する「HOTEL ACAO」において、温泉やヘルシーな...
動画（不調） 〈顔のむくみ〉自分で簡単に顔のむくみを取る方法【整体院碧天】https://www.youtube.com/watch?v=Xxossmfs8Sg 今日は顔のむくみを取る方法をお伝えします。筋肉の血流...
